2023年5月

お知らせ
皆様へのお知らせ

!!注意点!! ※必ずご確認を!! 現在まで無料で健康教室を行わせて頂いておりましたが 会場費の増額、活動資金不足の影響から、 次回より1人500円を頂戴させていただきたく思います。 それに伴い、回覧板やチラシの配布が困 […]

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イベント
健康教室【腰痛を引き起こさない寝返り方法】を行いました!

雨の中、過去最多の30名ほどの方がこられとても嬉しかったです!🎵 腰痛や肩凝り自体の知識や体操もとても大事ですが、日常生活の動作の中で正しい動き方が出来ているかどうかもとても重要になります!! 悪い癖がついている方は、意 […]

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